レッスン内容:料金

ハタヨガ

運動量:★☆☆~★★★

ハタヨガは、サンスクリット語で「ハ(ha)=太陽」と「(tha)=月」、そして「ヨガ(=結ぶ)」という語源から成り立ちます。
太陽と月というのはヨガ哲学で言うところのプルシャ(真我、魂)プラクリティ(宇宙意識)の事を言い。ハタヨガではこの合一を身体を使って目指します。ヨガが宗教ではない大きなポイントはこの肉体を持つ私自身が大いなる宇宙意識と同じ意識であると言うところ、そして他の生物や人々も同じ意識から産まれているので全ては私で私は全てと言う体感をすると他人や環境に対しても優しくなれるし人間関係もスムーズに進むようになります。そして身体を動かしてそれを体感できるので身体、心、魂まで健康になっていきます。運動量はオールレベル対応です。

朝練クラス

朝練クラスオールレベル朝からスタジオを解放して自主練を行なっていただけます。静かに瞑想するも良し、アシュタンガヨガやハタヨガ、などのアサナーをとるも良しそれぞれ自分の自主練を行なえます。基本的にインストラクターの指導はありませんが浄化されたスタジオの空間でみんなでヨガの練習をシェアーすることにより集中力やモチベーションが高まります.

陰ヨガ

陰ヨガ★陰ヨガとは陰の気は夜を柔らかく照らす月のように、受容的、地に深く根ざす、静止している状態、知性などを表現している為一つのポーズを三分から五分キープして自分の意識をさらに内側に向けより瞑想的なヨガになります。忙しい日常から抜け出し心贅沢を味わいましょう。身体を動かすのが苦手な方、瞑想的なヨガを味わいたい方。運動量は少ないですがポーズを長くホールドする事により筋肉の柔軟性は向上し、さらに奥にある腱や靭帯も柔軟にします。

アシュタンガヨガマイソールクラス ☆〜☆☆☆

マイソールクラスは、アシュタンガビンヤサヨガを自分のペースで練習していきます。ヨガインストラクターは一人一人に丁寧に指導していきます。

アシュタンガヨガレッドクラス ☆☆〜☆☆☆

レッドクラスでは先生がカウントを取りながらアシュタンガビンヤサヨガの練習が行われます

アシュタンガヨガは、ヴィンヤサと呼ばれる呼吸と動きを連動させた有酸素運動的なスタイルが特徴で、 パワーヨガなどの源流とされています。呼吸と動きを連動させてポーズを繋げて動いていきます。
ポーズの順番が決まっているので覚えていくと自分のペースで練習する事ができます。

陽フローヨガ

陽フローヨガ★★〜★★★陽フローヨガ中国の陰陽思想では陽の気は上昇して天となったと言われているとうり太陽の光、明るい、昼、火など天に昇るような力強いエネルギーを持ちます。陽フローはこの力強さを取り入れていき運動量多めのエネルギシュなフローヨガを行います。身体をエネルギッシュに動かしたい方オススメです。

合格ヨガ

受験、就職に合格したい、結婚をしたいなど、何かを目指している方、または、目指している人(子ども)を応援している方(合格してほしいと強く願っている方)目指すものを見つけたい方オススメ

運動量オールレベル

ディープリラックスヨガ

日常生活仕事や家事に追われていると常に身体が緊張して身体がリラックスする事を忘れてしまいます。優しいアロマの香りと癒しの音楽そして柔らかな誘導に身を任せ身体の自然な感覚を取り戻し極上のリラックス体験を体感できるレッスンです。

無常フローヨガ

ゆっくりと呼吸を意識しながら身体を動かして、気の流れを意識しながら整えていきますので、運動量はそこまで要求されません。

無常とはサンスクリット語のanitya(梵)この世界は常に流動的に変化しています。変化する事だけがこの宇宙の真理です。今感じている苦しみや悩みもやがて移り変わりっていきます。身体、呼吸、マインドを1つに繋げてゆっくりとした太極拳のようなスローな動きのフローで自分の中にある気(プラーナ)を体感しながら動いていきます。

波動整体

タイマッサージ、チネイザン、骨盤調整などで肉体を整え、チャクラチェック、レイキなどでエネルギー体レベルでの調整を行います。

60分¥10000

1月チネイザンキャンペーン

寒くなってきて内蔵も冷えてくる季節ハーブボウルでお腹を温めてオイルでお腹を内蔵のバランスを整える手技を行います。

キャンペーン価格    ★★★60分8800円

クンダリニー靈氣

レイキとは
レイキ(霊気)とは、すべてのものを存在させている、宇宙に満ちる生命エネルギーのことです。日本では、レイキと読んでいますが、中国では「気」、ハワイでは「マナ」、インドでは「プラーナ」と、地域によって呼び方はさまざまです。

レイキは、自然や宇宙からパワーをもらい、手を通してエネルギーを出す「外気功:そときこう」という気功の一種です。

現在、レイキ(霊気)は日本国内よりも海外での知名度が高くなりました。アメリカでは、現代医療の一つとしてレイキが多くの病院に採用されています。また、イギリスでは保険治療の対象にもなっています。

今回バリではクンダリーニレイキと呼ばれる、バリ島のワヤンメジャ氏が、最高最強の波動を持つバリヒンドゥー教の三大神ブラフマー神・ジヴァ神・ヴィシュヌ神のエネルギーとコネクトし、クンダリーニレイキとの融合に成功させたものです。マスターによって開かれたチャクラは、一生持続します。

レイキの効果
レイキは、手からの宇宙エネルギーを流すことで、体の不調やネガティブな気持ち、滞った気(エネルギー)の状態をバランスよくしてくれる効果があります。本来のポジティブな自分を取り戻すことができるようになります。

このようにレイキは、肉体だけでなく、精神面や感情面でも心身ともに癒すことができます。
更にインドネシア由来の69種類の薬草をブレンドした天然オイル「飲むことも可能」をプラスする事により効果は絶大です。

肉体面
・肌がつやつやになる
・見た目が若々しくなる
・疲れにくくなる
・持病が改善、快復する
・基礎体温があがる
精神面
・満たされ守られている感覚を覚えるようになる
・精神的に落ち込みにくくなる
・自分が優しく寛容になり、愛情深くなれたと実感できる。
・普段から安心感に包まれるようになって安定する
・やる気やモチベーションが維持できるようになる
感情面
・自分で感情をコントロールしやすくなる
・イライラや不安が減ることで、嫌いな人を許せるようになる。
・小さな幸せに感謝して生きることができるようになる。
・心が穏やかになり、怒ることがなくなる。
・苦手な人の影響を受けにくくなり、自分の芯がしっかりする。
15分 3000円

催眠療法

・深いリラックス状態で日常では味わえない潜在意識に働きかけます。古来から、ヒプノは、世界中で使われる、「神と繋がる」ツールでした。心身の調整から、神との交信まで、ヒプノには無限の可能性があります。
インナーチャイルド、ハイヤーセルフと交信、前世旅行 etc

90分 10000円

チャクラヒーリング

・チャクラとは感情を司るエネルギーセンターです。チャクラは感情やホルモン内分泌液などと深い関連を持ち、チャクラのバランスが取れると精神的、感情的なバランスが取れてきます。チャクラヒーリングは現在のチャクラの状態をチャックし霊気でチャクラのバランスを整えていきます。

30分3000円

60分5000円


体験

  • 体験レッスン¥2000
  • 入会登録料¥2000
  • ☆体験時にチケット購入の方は両方無料!!!4000円お得!!!




入会登録料

  • ¥2,000

ドロップイン(1回券) 

  • ¥2,700 ~
クラスによって異なる場合があります 

マンスリー

  • 月4回通える券 ¥10,000 1か月有効
  • 月6回通える券 ¥15,000 1か月有効
  • 月8回通える券 ¥19,200 1か月有効

回数券

  • 3回券 ¥7,800 2か月有効
  • 6回券 ¥15,600 3か月有効
  • 10回券 ¥25,500 4か月有効
  • 朝自主練クラス(1チケで2回通えます)
  • プライベートレッスン90分 ¥10000

出張ヨガ

イベントや企業、サークルなど、山や海など様々なイベントにヨガを取り入れたい方。出張ヨガ受け付けています。人数などにより料金が異なりますのでご相談下さい。

  • 当スタジオは定員が限られておりますのでご予約の方優先のレッスンとなります。当スタジオのスケジュールや日程は変動制になりますのでチケットの払い戻しはできませんが重度の病気や怪我の場合はご相談にのります。

ヨガコンサルタント

現在ヨガを教えている方、これからヨガを教えていきたい方、先生になったが迷いや悩みがある方、解決策を解決するアドヴァイスをします。

一時間 10000円

貸し出し

  • マット ¥200 (1回)
  • 朝練クラス、月通いの方マット無料
  • ブロック・ブランケット・ボルスター 無料

☆チケットの期限が切れた場合はプラス500円にて再使用が可能です。

10月から消費税増税に伴いマンスリーチケット以外10%の消費税を頂きます。