【レッスン風景】

【ヨガホイール】上半身の凝りをほぐし自律神経を整えよう！

自律神経の乱れによって起こる、頭痛、めまい、動悸、イライラ、発汗、だるさとサヨナラして、快眠し、疲れにくいカラダを手に入れましょう！
また、冷え・肩こり・むくみを改善していきましょう！