ハリドワール

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心と身体の大掃除108回太陽礼拝

皆様早いもので12月師走ももう間近、皆様にとって2012年はどんな年でしたか?

ハリドワールヨガもコロナ渦の中、様々な変化を求められた年でしたが、様々な新しいことにチャレンジした年でもありました。

そのような経験は、自分たちを急速に成長させてくれたように感じます。

^_^

今年も12月5日(日)に、ハリドワールのテーチャートレーニングを卒業したメンバーと、リレー方式による

【108回太陽礼拝】をおこないます‼️👏✨✨✨

コロナ禍でなかなか思うように働けなかったり、引きこもりがちになってしまったり、心やカラダの不調を訴えられる方も多く、振り返ると、大人だけでなく、お子様や学生様も大変な経験や体験をされたのではないでしょうか?

そんな1年間の溜まりに溜まってしまった心や身体のチリやホコリを祓う意味でも、ひとりでは108回の太陽礼拝おこなえないかたも、全員のパワー、エネルギーを高めて、一緒に乗り切っていきたいと思っております🙏😌✨✨✨💖

108回大変そうだなー(・o・)

108回なんて私には無理(・・;)と思ってしまうと思いますが、

カヨちゃんの名言に【無理と思うことにやりたいことが隠れている】と言う名言があります。

確かに108回は肉体的にも精神的にもきついと感じられるかもしれません、しかしチャレンジすること、できなくてもやってみる事で

自分自身が更に成長し、新しい自分自身に出会える体験になると思います。

自信と成長に溢れた新しい自分自身で2022年の新年を迎えませんか?

しかも今回はほとんどの方が初心者の方ばかりです!もちろん経験者の方もウェルカム!

乗り越えたい壁や自分自身の殻を破りたい方も、ご自身を整えたい方も、108回、太陽礼拝をおこなった後に心も身体も軽くなり

新しい自分自身に生まれ変わったポジティブマインドな体感を味わっていただけること、間違い無しです、笑笑

最初の誘導やお話し、インストラクションはマサによる誘導が入ります。わからない方や初心者の方も大歓迎です✨✨✨🥰

来年を素敵な年にするための予祝として、心とカラダ、自分自身の為の贅沢な時間にしていきましょう‼️

皆様の素敵なプレゼント🎁になるよう尽力して参ります🙏😌💖

【日時】

12月5日(日)9時半集合10時スタート

【場所】

石神井公園駅ピアレス

クイーンズ伊勢丹2階

石神井公園区民交流センター入って正面の会議室

50人以上入れるスペースなのでソーシャルでスタンスも万全です

【参加費】

 現金3500円orハリドワールワンチケット1000円

PAYPAY払いも大丈夫です!!!

終わった後に、ティータイムのお時間を少しとらせていただきます。

お時間に余裕を持ってご参加くださいませ🙏😌✨

【持ち物】

ヨガマット 汗拭きタオル 飲み物 お着替えなど