ハリドワール

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自分らしく生きる為のヨガテーチャートレーニング

7日間で学ぶ[オンライン&スタジオレッスン]コロナウィルスの状況を考慮しながら進めます。

ハリドワールヨガテーチャーコース

(四月開催スタート)

☆初級編☆

こんな方オススメ

☆自分らしく生きる為のヨガの知恵が学べます

☆会社や組織に縛られない人生を送りたい方

☆自分の身体や心を知って毎日生き生き自分らしく生きたい方

☆自分の身体のセルフメンテナンスを学びたい!!!

☆ヨガの知識や経験が全く無いけど、インスピレーションでやってみたい!!!

☆ヨガはやっているけど家族や友達に教えてみたい!!!

☆将来ヨガのインストラクターとして働いてみたい!!!

☆ヨガはやっているけど家族や友達に教えてみたい!!!

☆こんな時代だから手に職を付けたい!!!

☆瞑想やスピリチュアルあるに興味がある!!!

【学べる事】

☆太陽礼拝A、Bをメインに学びます

☆一時間のヨガの練習方法が学べます

☆1時間ヨガを教える技術を身につけます

☆瞑想の基礎が学べます

☆チャクラの基礎が学べます

☆解剖学の基礎を学びます

☆呼吸法の基礎が学べます

☆ヨガ理論の基礎が学べます

☆ヨガのライフスタイルの説明と実践

☆ハリドワールヨガ[初級]終了書を発行いたします。

               

中級

【学べる事】

☆ヨガの立位、座位、リラクゼーション

48種類のポーズが学べます!

☆肩凝り改善ヨガの一時間の指導方法を学びます!

☆腰痛改善ヨガの一時間の指導方法が学べます

☆骨盤調整ヨガの一時間の指導方法が学べます

☆チャクラ理論、チャクラ瞑想が学べます!

☆マントラについて学びます!

☆ハリドワール[初級]と[中級]を終了した方はハリドワールヨガスタジオにて

オーディションを行いハリドワールヨガにてインストラクターとして働く事ができます。

1日4時間の講座ですが延長の可能性があります。

これだけ学べて 

入門編

98000円

中級編

98000円

[中級編]

(学べる事)

☆48のヨガのポーズと効能が学べます

☆腰痛改善ヨガ[1時間]

セルフ・コントロール法とレッスンの指導方法

☆肩こり改善ヨガ[1時間]

セルフ・コントロール法とレッスンの指導方法

☆骨盤調整のヨガ[1時間]

セルフ・コントロール法とレッスンの指導方法

☆3つのヨガの呼吸法が学べます

☆3つのヨガのマントラが学べます

☆3つのヨガの瞑想が学べます

☆ヨガ的食事やライフスタイルが学べます。

☆ハリドワールヨガ[中級]終了書を発行いたします

中級編を卒業された方で実際にスタジオにてヨガレッスンを指導してみたい方

ハリドワールヨガスタジオにて

オーディションを行い合格されましたら

インストラクターとして働く事ができます。

⭐️今私達が生きる現代社会は急速な科学進歩により沢山の恩恵を受けましたが

慢性的な運動不足による生活習慣病や

鬱病などの心の病い、 

自然破壊などの

環境問題など様々な社会問題を抱えています。

ハリドワールヨガでは

一人一人がヨガの知識や情報を学び沢山の人々の意識が変わる事によりこれらの社会問題の解決に繋がると信じております。

ヨガの叡智にはこれらの社会問題を解決する糸口が沢山詰まっています。

そして現在

日本でもヨガ人口は100万人を超え、世界だと3億人以上ヨガを行なっている人々がいます。

更に

ヨガ人口は増え続けて行くでしょう。

現代人の多くが

ヨガを行い、その素晴らしい恩恵を皆が実感していると言う事です。

ハリドワールヨガの二人もヨガを学んで

ヨガを伝える事により日々健康で幸せに生きられているし

ヨガを学びにくる生徒様達が

ヨガによって心と身体が健康になっていくのを側で見る事によりヨガの効果や

ヨガを伝えると言う事の

やりがいと喜びを日々を感じながら

過ごしております。

人生の中で働く時間は膨大な時間を費やします。

その働く事がやりがいと幸せに溢れたら

自分自身の人生の大半は幸せな時間になります。

ハリドワールヨガスタジオではなるべくわかりやすくそして

学んだ知恵を一人一人

が生活に生かしてそれを沢山の人々に伝えられるように

膨大なヨガの知識から現代の私達の生活にすぐに生かせ

沢山の人々に伝えられるように

ヨガの教えを学んでいきます。

⭐️皆様が自分の人生を自分らしく生きられますように

沢山の人々と一緒にヨガを学べる事を楽しみにしております。

ハリドワールヨガ代表

マサ&カヨ

詳しい日程などはまた追ってアップさせて頂きます😊😊😊