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アーユルヴェーダ基礎講座
2月2日【日曜日】14時〜15:15分
3800円
アーユルヴェーダ的、一日の、一年の、一生の過ごし方。
前回学んだ3つの体質、気質(トリドーシャ)。風、火、水。
一日、一年、一生中にも、そのドーシャの影響を受けて
それぞれ特徴があるんです。
その時間、時期、場所に適した過ごし方、生活スタイルを探っていきましょう。
今よりも自分のからだ、こころの声に気づき、あなた自身も周りの人も、さらにハッピーな毎日が送れるようになりますよ♡
今回からのご参加も可能ですが、
前回の内容をふまえて受講された方が、よりわかりやすく、
深く学べます。
ご希望の方には、前回のアーカイブをお送りすること可能です。(別途受講料必要になります)