インストラクター

TOMOMI

ヨガインストラクター

1997年に瞑想、2000年ヨガにであい、2009年から指導開始。

顔面神経系顔ヨガ、クラニオセイクラルセラピー、タイ式子宮体操、リズミカルボディ、骨盤底筋運動ケア、リストラティブヨガ、マタニティーヨガ、高齢者運動指導講習済、呼吸ヨガ、タオイストヨガ、ルーシーダットン【東京⇄チェンマイ】

心と身体のバランスに関心をもち、自分を器とし身体が硬くても安心安全で年齢を重ねる事が楽しくなるわかりやすいクラスをモットーにしています。

エステシャン経験を活かし各種ボディーワークのアプローチをMIXした美人になれるクラスが得意です。

このスタジオでの体験で、フワッと身体が緩み、ココロが軽くなる。ヨガを日常でもとりいれやすくなると嬉しいです。

クラスでお会いできる事を楽しみにしています！

体験後にレッスンチケットをご購入頂いた方は、
体験レッスン料が無料になります！