新着情報 新着情報季節のヨガ季節のヨガ 季節のヨガ 2024.03.01 お知らせ 2024年 3月8日【金曜日】 3月31日【日曜日】 10時〜11時15分 ハリドワールワンチケットor2800円 インストラクター HARUNA 人間の体や心は季節によって左右されます 東洋医学の経絡【気の流れ道】を マッサージやヨガのポーズによって刺激していきます。 春の経絡を刺激した陽ヨガと陰ヨガでバランスを整えます。 血流の流れを良くして、体温を上げて保つことで免疫力を高めます。 ご自身の心臓のポンプの力を高めていきましょう。 前の記事 次の記事 カテゴリお知らせすべて