満月は、古くから「満ちる」「実る」「感謝」を象徴する特別な日とされてきました。

日々の忙しさの中で忘れがちな「ありがとう」という気持ちを思い出し、自分自身や大切な人、そして命をつないでくださったご先祖様へ意識を向ける、静かで穏やかな時間をご一緒しませんか。

私たちは一人で生まれ、一人で生きているように感じることがあります。

しかし、父や母、そのまた父や母へと続く、数え切れない命のつながりがあったからこそ、今ここに「私」という存在があります。

イベントでは、まず月礼拝と陰ヨーガを通して身体をゆるめ、呼吸を深め、心を静かに整えていきます。

その後、感謝の誘導瞑想を行い、ともかさんによるシンギングボウル・サウンドバスへと移ります。

江戸時代までのお盆は旧暦（太陰暦）の7月15日に行われ、その日は必ず満月でした。昔の人々は、ご先祖様の魂は満月の光の中を行き来すると信じ、月を見上げながら命のつながりに思いを馳せていたといわれています。

そんな古くから受け継がれてきた想いに寄り添いながら、シンギングボウルのやさしく深い倍音に身を委ねていきます。

音の振動は身体の緊張をゆるめ、自然と呼吸を深め、静かな安心感へと導いてくれます。

その静寂の中で、ご先祖様や今まで支えてくださった方、大切な人へ心の中で感謝を伝え、自分自身とも穏やかに向き合う時間を過ごしましょう。

満月の光とシンギングボウルの響きが、過去から未来へと続く命のつながりを感じさせ、心が満たされる特別な夜となることを願っています。

【内容】

・月礼拝（チャンドラ・ナマスカーラ）

・陰ヨーガ

・感謝の誘導瞑想

・シンギングボウル・サウンドバス

【日時】

2026年8月28日（金）

19:00〜（約90分）

【場所】

ハリドワールヨガ

【参加費】

ハリドワールヨガ ワンチケット＋1,000円

or4000縁